lipo dieta

Mój trening to 3- 4 razy w tygodniu 1h na orbiteku plus dwa razy w tygodniu siłka.Taki schemat mam od 5-ciu miesięcy.Dieta też mi wydaje się ok. Zastrzeżenia mam tylko do tej wersji lipo .Mam wrażenie jakby nie działało - nic się nie dzieje.Dlatego moje pytanie czy rozsądnie jakoś połączyć te dwa spalacze ?

Podałem wszystkie podstawowe info które znalazłyby się w ankiecie. Słabo mi idzie na tym splicie. Jestem ekto ale dzieki diecie byłem już na 104 kg wagi ale to była słaba jakość. generalnie ćwiczę dłużej ale od niecałego roku mam dostęp do profesjonalnej siłowni. Teraz mocno zjechałem aerobami i dietą. Mam tendencje do LIPO i dlatego chce robić [...]

[...] tylko operacja i usuniecie jej-to jest rozrosniety gruczol - jesli czujesz zgrubiala, twarda tkanke pod sutkiem to jest ginekomastia, jesli tam jest tylko tluszcz to jest lipomastia i, nie jestem pewien, ale powinno sie to dac usunac dieta i cwiczeniami .ale najdokladniej sprawdzisz na usg albo dopiero okaze sie przy operacji-czy to gino czy [...]

Ale z tym lipo. to wystarcza cwiczenia siłowe + jakies aeroby na spalenie bf. ? No i Dieta. Zmieniony przez - Szczuras2 w dniu 2010-06-23 14:28:10

przedewsystkim dieta i aeroby na pocieszenie Ci powiem że niekiedy lipo nie schodzi nawet przy niskim bf więc trzeba się bardzo starać narazie dodaj jakiś spalacz sally dodaj jak już efekty z samej diety , aerobów i suplementów nie będą zadawalające

waga moze wydaje sie mala ale mam duzy brzuch i lipo, chcę zastosować diete zeby przyspieszyc proces zrzucania sadła. Dlaczego CKD w tym przypadku nie ma sensu? W takim razie jaka dieta będzie odpowiednia?

[...] Bo przysiady i ciagi to najlepsze cwiczenia jakie sa, zarowno podczas budowania masy, jak i redukcji. Jestes mlody, gino sie nie przejmuj-przejdzie z wiekiem, jesli to lipo, to redukcja i bedzie ok. Jesli masz krotki staz, to daruj sobie SPLIT i zacznij cwiczyc FBW/HST, nie potrzebujesz, az takiej przerwy miedzy treningami. Lepiej wyjdziesz [...]

Badałeś sobie estrogen? Jak wygląda dieta? Pierś z kurczaka + twaróg? Światło trochę dziwnie pada, ale wydajesz się mieć do tego lipo, czyli babskie cycki. Wrzuć całość diety. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-07-23 21:15:26

Dzięki za rady panowie, mam nadzieje, ze to lipo bo na 1 zdjęciu z przed 2 miesięcy mam bardziej obwisla klatke teraz się trochę podniosła jak widać na 3 ostatnich zdjęciach z aktualnego stanu. Dodam że 2 lata temu nie miałem tego problem, a byłem już po okresie dojrzewania. Wydaje mi się, że problemem była destrukcyjna dieta jaka prowadziłem do [...]

Jezeli czujesz sie na silach chodzic te 6 razy, nie czujesz sie przemeczona to chodz. Jezeli bierzesz spalacz i sie po nim dobrze czujesz to go bierz. Ja ze spalaczy bralem venom (pierwsze wypusty), Lipo 6, Hydroxy Hardocore i nigdy nie mialem skutkow ubocznych, nie twierdze ze nie odbije mi sie to na zdrowiu w latach pozniejszych, moze sie [...]

wyglada na lipo , dobra dieta, np wysokobialkowa albo low cabr wegle tylko w okolicach treningowych i z niskim ig np ryz brazowy , areo i trening silowy po 3x w tyg. pzdr

[...] mi sie zrzucic troszke tłuszczu(ok.2kg) z pośladków, pleców(góra), brzucha(nad pempkiem) ok.4cm ale brzuszek piwny został no i sutki są troche większe(tez nie wiem czy to lipo, bo prawie zawsze mialem troche wieksze, ale moze po prostu tam mi sie w pierwszej kolejnosci odklada tluszcz...) duza dawka tzn ile ?? chciałbym kupic te 90 tabletek i [...]

Proponuje utworzyć oddzielny temat, poczytać tematy podwieszone w których znajdziesz wiele informacji związanych z dietą( to podstawa), co do suplementów postaramy się również pomóc wybór masz naprawdę duży: - Thermo Fat Burner - Cleanburexin - Lipo(X)Pack - Fat Transporter - Fat Killer

Fotki z dziś rano : przód http://ifotos.pl/zobacz/przld-zam_xrwahnw.jpg/ tył http://ifotos.pl/zobacz/tylJPG_xrwahna.JPG/ nogi http://ifotos.pl/zobacz/nogiJPG_xrwahep.JPG/ Zmieniony przez - synthesis w dniu 2012-10-09 09:24:58 Dzień 1 9.10.2012 Wpis z wczoraj, trening udany dobra pompa na treningu , koncentracja i samopoczucie bo LIPO 6 [...]

dzięki chłopaki - skoro to "lipo" to co sugerujecie dieta redukcyjna i trening redukcyjny jak rozumiem ? - dodatkowo czy 4 kawy dziennie (conajmniej) przyczyniają się również do powstawania lipomastii ? Zmieniony przez - FaHu11 w dniu 2014-07-08 16:22:40

ja lece od 1 wrz wino+clen+yoha+spalacz scorch na przemian z lipo i jest 4kg mniej tylko zanim ja cos wyrzezbie to minie , areoby rob codziennie przynajmniej od pon do pia zaczni od 30min i stopniowo zwiekszaj az do godziny , najlepiej oczywsciejest biegac jak to knife napisal . No i nikt ci nie powie czy dieta na - lekki i areoby dadza jakis [...]

[...] SAA?? I nie wiem czy jest sens walić jeszcze teścia aby mięsnie nie spadły-czy jest to zbędne przy trzymaniu diety i odzywkach? I zastanawiam się czy aby pozbyć się tego lipo mógłbym zastosować FOSFATYDYLOCHOLINĘ, tylko nie wiem czy mozna tym robić iniekcję w okolicy klatki piersiowej,bo podobno w to miejsce nie powinno się ingerować? Z góry [...]

Muszę przyznać, że ten Lipo X pack mnie kusi, ale troszkę przeraża mnie ta liczba tabletek w saszetce. Na razie zobaczę jak zadziałają obecne suplementy i dieta oraz treningi. Co do ilości posiłków, to jem ich wiecej, a mniejsze porcje. Jak zrobię za dużą przerwę to szybko mam spadki cukru.

[...] nie chcę zrobić z siebie potężnego kulturysty - ale myślę że jak bym zarzucił jakiś steryd to po po pierwsze równowaga pomiędzy hormonami się wyreguluje a poza tym może tę mięśnie które bym na tym zrobił zmieniły by moją budowę na w miarę normalną. (Może te lipo by trochę zeszło). Dlatego proszę was o pomoc i poradę co ewentualnie mógł bym wziąć.

taa, schudnąć chyba że to nie lipo tylko gino, wtedy skalpel a6w, nie warto dieta musi być